２月３日は節分祭でした。 鬼に向かって、豆まきをしました。 「家では掃除を気にして、こんな思い切り投げたことがない。楽しかった」とストレス解消になったそうです。 豆まきの後は、節分クイズと節分ダンスで楽しみました。

１月２９日の健康チェックデイは、靴下の端切れを使って指編みをしました。   皆さま好きな色を組み合わせて、鍋敷きや座布団など素敵なデザインの作品を作っておられました。 思ったよりもしっかりしていて、座布団は暖かいと好評です！

毎月皆さまと一緒に壁画を作成します。 １月の壁画のご紹介♪ 今月は、門松をイメージして作成しました。 皆さまにアイディアを沢山出して頂き、 素敵な作品が出来上がりました。

明けましておめでとうございます。   両備ヘルシーケア福泊のお正月をご紹介いたします。 獅子舞に頭をかぶられると、未病息災！     福笑いやカルタ取り、   おみくじも引きました。   他にも、すごろくやコマ回しなどをして皆さまと楽しみました。   本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。  

今日は両備ヘルシーケアのクリスマス会でした！ 箱の中身当てゲームは、想像以上に何が入っているか不安でした。 まずは、スタッフから・・・       そのあとはビンゴゲームをしました。     大盛り上がりのクリスマス会でした！    

お正月飾りを作りました。   １２月１４日、１５日、１６日はお正月飾りを作りました。   お庭から、材料を持ってきてくださったりと 皆さまのご協力で素敵なお正月飾りができました。

次回の健康チェックデーin福泊のお知らせです。 次回は、１１月１３日（日）開催いたします！ （午前の部）10:00〜12:00 （午後の部）14:00〜16:00 内容は、 『両備健幸体操〜転倒予防編〜』 『無料体力測定』 『午前：岩盤浴・マシーントレーニング体験会 午後：フラワーセラピー』 となっています。 参加費無...

市民教養講座〜福泊サテライトキャンパス〜2016　開講のお知らせです。 【第１回 講演】元気に長生きする秘訣！ 健康で自分らしい幸せな生活を送り、長生きするには… 統計データや歴史上の人物を例に、また国際比較をしながら解説いたします。 日時：平成28年11月5日（土）　10:00〜11:30 場所：両備ヘルシーケア福泊...

次回の健康チェックデーin福泊のお知らせです。 次回は、１０月２３日（日）開催いたします！ （午前の部）10:00〜12:00 （午後の部）14:00〜16:00 内容は、 『両備健幸体操〜転倒予防編〜』 『無料体力測定』 『ノルディックウォーキング教室』 となっています。 参加費無料です。新規の方もお気軽にご参加くだ...

次回の健康チェックデーin福泊のお知らせです。 次回は、８月２１日（日）開催いたします！ （午前の部）10:00〜12:00 （午後の部）14:00〜16:00 内容は、 『両備健幸体操〜転倒予防編〜』 『無料体力測定』 『岩盤浴・マシントレーニング体験会』（午前の部） 『夏にぴったりコースター作り』（午後の部） とな...

皆様こんにちは。昨日、福泊にあるデイサービスセンターで、第17回健康チェックデーIN福泊が開催されました。 恒例の『健"幸"体操』の後は、丸の内ヒルズにて1年程前より、ショートステイご宿泊のお客様を対象に行ってまいりました『臨床美術講座』を福泊地域の皆様にも、体験していただきました。 講師には、日本臨床美術士協会認定、...

からだの痛み・悩みの改善に!! 10/18（日）と11/1（日）、両備ヘルシーケア福泊において、第３回および台４回目目の健康チェックデーイベントが開催されます。 専門のインストラクターによる健幸体操の解説、健康測定の他、10/11は、ノルディックウォーキング教室、10/25は、感染症予防教室も行います。 参加費無料とな...

庭の畑の様子をご紹介いたします。 最初は何もなかった畑ですが、 手入れをしてこんな畑になりました。 きゅうりや枝豆は漬物にして、 皆さまと美味しく頂きました♪

9/13（日）両備ヘルシーケア福泊において、第2回目の健康チェックデーイベントが開催されます。 からだの痛み・悩みの改善に!! 専門のインストラクターによる健幸体操の解説、健康測定の他、今回は認知症予防教室も行います。 参加費無料となっております。詳しくは、こちらをご覧ください。

『両備健幸チェックデー』と題して、両備ヘルシーケア福泊にてご近所の方をお招きし、介護予防運動やノルディックウォーキング、カイロプラクターによる施術など体験していただきました。   猛暑の中、徒歩や自転車などでお越しくださり、皆様の元気度には驚かされました。       今後、定期...

8/9（日）両備ヘルシーケア福泊において、健康チェックデーイベントが開催されます。 からだの痛み・悩みの改善に!! 専門のインストラクターによる健幸体操の解説、健康測定、ノルディックウォーキング教室など内容も充実。 参加費無料となっております。詳しくは、こちらをご覧ください。

岩盤浴、マシントレーニングのご紹介をいたします。   両備ヘルシーケア福泊には、岩盤浴・岩盤足浴・マシントレーニングなどの設備がごさいます。   お話しをしながら、リラックスをしたり横になったりマシントレーニングをしたり体操の時間もあります。皆さま一度見学にいらしてください♪

両備ヘルシーケア福泊のすぐそばには、岡山藩主池田家の菩提寺である曹源寺があります。 綺麗な蓮の花が見頃です。 近所の方の話では、この蓮の花 花が開く際に「パッ」と音がするそうです。 朝の６時前後が見ごろだそうです。 近くに来られた際には、どうぞ足を運んでみてくださいね。

６月２２日（月）、５月に丸の内ヒルズにて行われた『笑って健康・丸の内』(5/6のエントリー参照)の第二弾として、両備ヘルシーケア福泊にて『笑って健康・福泊』のイベントを行いました！ 前回同様、社会人落語家の五月家とんぼ先生をお招きし、約１時間にわたり「健康落語」を披露していただきました。さすがは噺家、今回も地域の方を中...

両備ヘルシーケア福泊の庭には、ウマノスズクサという植物を植えています。 この植物は、ジャコウアゲハというあげは蝶の幼虫が好む植物です。 ５月頃になると、幼虫がさなぎになり・・・ なんと羽化の瞬間を見ることもできました！   庭にあるフジの花にも あげは蝶が沢山やってきます。 あげは蝶の季節にどうぞ、お立ち寄り...

一週間に一度カラオケの日があります。   精密採点もできる本格派！ この日は、谷村新司メドレーです！ 大きな声で歌うと気持ちもすっきりしますね♪