『両備健幸チェックデー』と題して、両備ヘルシーケア福泊にてご近所の方をお招きし、介護予防運動やノルディックウォーキング、カイロプラクターによる施術など体験していただきました。
猛暑の中、徒歩や自転車などでお越しくださり、皆様の元気度には驚かされました。
今後、定期的に日曜日を利用した『健康チェックデー』を開催してまいります。成果は健診により評価を行います。きっと数か月後には体力の向上を感じていただけるのではないかと期待しております。
次回は9/13(日)です。来月は少し涼しくなっていますように。