みなさま、こんにちは。 両備ヘルシーケア高松です。   先日、10月12日（水）に当施設デイサービスフロアにて、介護予防体操教室を開催させていただきました。     当日は、当施設の介護予防主任運動指導員が担当させていただき、棒を使った体操や、座ったままできる簡単な体操などに取り組んでいただきました。     体操の途中には、体操の必要性や、体のどの部位を動かしているのか説明させていただき、介護予防の重要性についても、ご利用者様に伝えさせていただきました。   参加されたご利用者様からは、説明に対して感心されたお声や、「体を動かせて気持ちがいい」「家でもやってみようかな」と大変うれしいご感想をいただくことができました。   両備ヘルシーケア高松では、心身機能の向上及び維持を目的として今後とも様々なプログラムを実施してまいります。   ※施設詳細は、こちらからご確認ください。