毎回ご好評いただいています『健康チェックデー』の次回ご案内です。 前回参加されていない方でも分かりやすい内容になっています。途中参加大歓迎です！ 体の痛みや悩みのある方、これを機会に改善してみませんか？   【倉敷】では１２月１２日に両備健幸体操の［第３］と体力測定に加え、「安心な暮らしのための介護サービス」...

10月25日にサンオークス津山「ふれあいデー」を開催いたしました。 当施設社員の介護予防運動指導員による介護予防体操を開催しました。 皆様とても真剣に取り組んで下さいました。     また、サンオークス社員のユニット「SOK’２」（ピアノとギター）のライブを最後までご覧いただき、ありがとうございまし...

今日は倉敷市浜町の老人会様にて講演をさせていただきました。   テーマは、『安心な暮らしのための介護サービス』。   総勢67名様にご参加いただき、様々な介護サービスの紹介と制度の解説、今後の生活がどう変っていくのかなど色々なお話合いをさせていただきました。     会の後半には...

岡山、倉敷で定期的に開催中！両備健康チェックデーの次回開催のお知らせです。 次回も両備健幸体操と、無料健康体力測定を行います。日々の体操の成果を体力測定で見える化しましょう！ それらに加え福泊では１１月８日にノルディックウォーキング教室、１１月２２日にフラワーセラピー教室を開催いたします。     ...

今日は月に一度の工事定例会議の日でした。 建物がどんどん建ち上がり、今回特別に屋上部分にあがらせてもらいました。 なんとこの眺め!!　贅沢です。 左には桃太郎伝説にちなんで別名『鬼ヶ島』と呼ばれる『女木島』が見え、 右には、あの源平合戦が繰り広げられた『屋島』が見えます。   さわやかな風が、すばらしい自然と...

さて本日は、花壇の手入れをしています。両備ヘルシーケアでは、蝶を増やそうと様々な試みを展開中ですが、この時期の花と言えばやはりパンジー・ビオラ。 蝶自体はこれからの季節だんだんと減ってきますが、パンジー・ビオラは、春まで十分楽しめます。 作業中に早速ツマグロヒョウモンがやってきました。パンジーやビオラなどスミレの仲間は...

10/18（日）と11/1（日）、丸の内ヒルズにおいて、第３回および台４回目目の健康チェックデーイベントが開催されます。 からだの痛み・悩みの改善に!! 専門のインストラクターによる健幸体操の解説、健康測定の他、10/18は「感染症予防教室」、11/1は「お金のことよろず相談所」も行います。 参加費無料となっております...

サン・オークス倉敷にて、スポーツメーカーのミズノ様から講師をお招きして『ノルディックウォーク無料体験会』を開催いたしました。 皆様ノルディックウォｰクは初体験とのことで、効果などについて真剣に聞かれていました。 実際に歩く前に、ポールを使って準備運動を実施。 最初は歩き方を覚えるのにも不安だった方も、少し練習すると上手...

10/12（日）、サン・オークス倉敷において、健康チェックデーイベントが開催されます。 からだの痛み・悩みの改善に!! 専門のインストラクターによる健幸体操の解説、健康測定の他、ノルディックウォーキング教室も行います。 参加費無料となっております。詳しくは、こちらをご覧ください。

からだの痛み・悩みの改善に!! 10/18（日）と11/1（日）、両備ヘルシーケア福泊において、第３回および台４回目目の健康チェックデーイベントが開催されます。 専門のインストラクターによる健幸体操の解説、健康測定の他、10/11は、ノルディックウォーキング教室、10/25は、感染症予防教室も行います。 参加費無料とな...