両備ヘルシーケア柳川では、月に2回、インストラクターの先生をお招きして、

入居者の皆さまを対象としたヨガ教室を開催しています。

ヨガ教室は、無理のない動きで体をゆっくりと動かしながら、

呼吸を整え、心身ともにリラックスできる時間です。

特に女性の入居者さまに人気があり、毎回多くの方が参加してくださっています。

教室では、椅子に座ったままでも取り組みやすい動きなどを取り入れながら、

それぞれの体調に合わせて安心して参加できる内容となっています。

先生の声かけに合わせて、皆さま真剣な表情で体を動かされたり、

時には笑顔で会話を楽しまれたりと、和やかな雰囲気の中で過ごされています。

体を動かす機会は、健康づくりだけでなく、気分転換や交流のきっかけにもなります。

両備ヘルシーケア柳川では、今後も入居者さまに心地よくお過ごしいただける時間を

大切にしてまいります。

ご見学やご相談も随時受け付けておりますので、

両備ヘルシーケア柳川での暮らしにご興味のある方は、

どうぞお気軽にお問い合わせください。