大寒を過ぎたとはいえ、連日厳しい寒さが続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。   本日は、弊社が現在行っている『RICH LIFE活動』について、ご紹介させていただきます。 これは、”身体の健康”、”頭の健康”、”心の健康”という”両備の介護・3つの柱”の考え方をさらに発展させ、皆さまの健康で豊かな人生にお役立ちするための活動です。（詳しくはこちらからご確認ください。）   今回は、まず1つ目の柱である”身体の健康”について、高松市の近隣集合住宅にて、地域住民様からご依頼を受け行っている出張介護予防教室を具体例とし、ご紹介させていただきます。   当該施設には介護予防運動指導員を配置しており、地域住民対象の介護予防運動教室を開催しております。これは、両備健幸体操と体力測定を組み合わせ健康増進・健康維持をサポートさせていただいているものです。   ＜参考資料＞   両備ヘルシーケアは、介護予防を通じて、地域に根ざし、皆様に喜んでいただけるよう様々な企画を催してまいります。